健身真的会掉头发甚至变成光头吗

时间:2020-09-06 13:36:32 在线咨询|预约专家|点击次数:

  最近某APP上一位长沙20岁小伙坚持健身出现头发大把脱落甚至有秃头的迹象的视频引起广大网友热论,运动健身本来是对身体有好处的事情,怎么会导致脱发呢?poU新生植发

  20岁小伙坚持健身出现头发大把脱落甚至有秃头的迹象poU新生植发

  难道健身,真的会让人秃顶?这个锅,健身只能背一半因为脱发跟健身唯一的联系就是激素。poU新生植发

  我们知道,在进行力量训练时,人体内的雄性激素分泌量会骤增,从而产生一种物质:DHT(雄性激素双氢睾酮)。poU新生植发

  运动健身与DHT的关系poU新生植发

  对脱发有一定了解的发友都知道,脱发是与遗传和DHT高有关的,如果你有家族遗传性脱发的情况,运动健身确实会导致脱发或者加重脱发。poU新生植发

  运动健身与DHT的关系poU新生植发

  没有遗传性脱发的发友在正常的有氧运动时不会导致脱发,但是强度比较大的健身运动则会导致体内DHT水平增高。poU新生植发

  有研究显示,在男性进行高强度运动时,对其激素变化进行记录,为期12个月,最后得出的结论是:在3个月时,中等强度的运动者DHT增加了14.5%,在12个月时,运动者DHT水平显著增加,而脱发的元凶正是DHTpoU新生植发

  脱发了还要继续运动吗?poU新生植发

  中、高强度的运动确实会对头发有所影响,所以有遗传性脱发的发友在运动时要更加的注意,避免高强度的运动健身。poU新生植发

脱发了还要继续运动吗?

  当然了,如果想要不脱发还继续健身,可以选择服用抑制脱发的药物,通过服用1mg非那雄胺的方式来降低双氢睾酮(DHT)的浓度。poU新生植发

  口服非那雄胺可以将血液中双氢睾酮(DHT)浓度降低70%,而通常健身造成双氢睾酮(DHT)浓度的提升只有14%左右。这说明健身和脱发治疗同时进行这种方案是可行的,很有可能能够实现既保住身材同时也拥有了头发的双赢局面。poU新生植发

  由于雄性脱发通常会导致男性发际线不断后移最终导致秃顶的尴尬窘境植发不失为一种拯救秃顶的“绝招”。poU新生植发

  植发手术是取人体后枕部不易受双氢睾酮(DHT)影响的毛囊,种植到脱发部位,通过移植手术种植的毛囊不但成活率高,且可以继承原有毛囊不易受双氢睾酮(DHT)影响的特性,不会轻易脱落poU新生植发

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